Кружок силовой аэробики «ABL»

aerobike-1a.jpg

АBL (Abdominal – Buttocks – Legs): система включает в себя аэробные и силовые упражнения, которые вырабатывают выносливость и позволяют согнать лишний вес достаточно быстро.

Преимущество программы ABL  сочетание комплексов упражнений дает нагрузку, которая делает тело более подтянутым и позволяет поддерживать мышцы в тонусе. Система направлена на коррекцию мышц пресса, ягодиц и ног. Система ABL включает также упражнения на растяжку, которые позволяют снять с мышц напряжение и нормализовать дыхание. Девушки от 18 лет.

Цель:
✳ развить силу мышц;
✳ укрепить сердечно-сосудистую систему;
✳ сбросить лишние килограммы.

Результаты:
✳ при регулярных занятиях вы получите плоский живот, подтянутые ягодицы и стройные ноги.

Максимальная наполняемость в группе до 6-ти человек.
Мы предлагаем гибкие варианты посещения

Руководитель Наталья Егорова

Все вопросы можно задать по телефону:
8-499-192-79-46
8-965-419-80-79

Запись в кружки и секции онлайн

Запишитесь прямо сейчас!

ФИО ребенка: *
Возраст: *
Выберите направление: *
ФИО родителей: *
Укажите имя и отчество одного из родителей
Контактный номер телефона: *
ФИО руководителя кружка:
Уважаемые родители! Для зачисления Вашего ребенка в кружок, Вам нужно предоставить в администрацию или руководителю кружка документы: договор, заявление, копию свидетельства о рождении ребенка, копию паспорта родителя.
Loading ...
Звоните по телефонам:
Часы работы
с 10:00 до 21:00
Наш адрес:
г.Москва,ул. Маршала Тухачевского, д.20,стр.2

 

depkult cmr_banner_940x250 240x150_ag_kult (1) Приложение %23вместеярче