Знакомство с боевым искусством и оздоровительной системой Тай Цзи Цюань состоялось в клубе "Атом" 14 апреля

Тай Цзи Цюань происходит от шаолиньского боевого искусства. Цигун — это комплексы традиционных китайских упражнений, выполняемые преимущественно с оздоровительными и терапевтическими целями. Об этом рассказал своим гостям руководитель оздоровительного кружка клуба "Атом" Валерий Махотин, инструктор школы “Академия Тайчи" по Тай Цзи Цюань и оздоровительной гимнастике, специалист по лечебной физкультуре. Затем Валерий Махотин провел занятия, выполнил вместе с посетителями  базовые упражнения по этой системе, рассказал, для чего они нужны и пояснил, каким образом на этих упражнениях базируются более сложные техники Тай Цзи Цюань как боевого искусства.

"Тай Цзи Цюань - лучшее боевое искусство для тех, кто не любит драться - рассказал Валерий Махотин. - На ознакомительном занятии посетители узнали главные принципы, на которых основано это древнее китайское боевое искусство, попробовали выполнить разминочные и подготовительные  упражнения и почувствовали  их действие на свое тело и психическое состояние, узнали о возможности их практического применения. Для разных людей Тай Цзи Цюань может оказаться как красивым и эффективным боевым искусством, так и уникальной оздоровительной системой".

Все желающие могут прийти на занятия  кружка Тай Цзи Цюань, которые проводятся два раза в неделю по утрам и по вечерам. Подробности можно узнать в клубе "Атом" по тел. 8-499-192-79-46.