Сеанс арт-терапии "Любовь к себе как основа здоровья" 06.10.2021 в 14.00

« Назад

Сеанс арт-терапии "Любовь к себе как основа здоровья" 06.10.2021 в 14.00

06.10.2021 в 14.00 в клубе «Атом» состоится сеанс арт-терапии «Любовь к себе как основа здоровья». Занятие проведёт доктор педагогических наук, профессор кафедры психологии МПГУ Валентин Петрушин. Психотерапевт расскажет, почему важно принять и полюбить себя: свое тело, особенности своего душевного склада. Встреча пройдёт в рамках проекта «Клуб арт-терапии «Музыка для здоровья и успеха». Арт-терапия — это лечебно-оздоровительные сеансы, на которых происходит обучение навыкам противостояния жизненным невзгодам и трудностям, освоение здорового образа жизни с пением, музыкой и танцами. Во время сеанса происходит обучение приемам психологических и физических защит; практическая дыхательная гимнастика; выполнение двигательных упражнений для синхронизации работы правого и левого полушария головного мозга; профилактика психосоматических заболеваний; разучивание и пение песенных аффирмаций для обретения здоровья, психологической устойчивости, достижения целей и повышения самооценки; оздоровительная медитация. 


Комментарии


Комментариев пока нет

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.
Авторизация
Введите Ваш логин или e-mail:

Пароль:
запомнить

Всероссийская перепись населения баннер 800х800_Монтажная область 1 Министерство культуры Российской Федерации  
Официальный сайт инвалидов россии Портал культурного наследия России Портал государственных услуг Российской Федерации  
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» Оценка качества услуг учреждений культуры
b14a_tAqw8D9XYvfgjzx40B6oLRbZ